viernes, 6 de noviembre de 2009

arroz con leche 50% menos azúcar

Este Arroz con Leche es para aquellas personas que cuidan la línea o las que les hace daño mucha azúcar… Mismo sabor solo con 50% menos azúcar…

arroz_con_leche

Ingredientes:

  • 4.5 tazas de agua (1.125 ml)
  • i raja de canela
  • 2 naranjas (su ralladura)
  • 1 taza de arroz (227g) remojado durante 10 minutos en agua caliente y escurrido
  • lata de leche condensada LA LECHERA 50% menos azúcar (410g)
  • lata de leche evaporada CARNATION CLAVEL (378g)

modo de preparación:

  • Calienta el agua con la canela y la ralladura de naranja. Cuando suelte el hervor, agrega el arroz y cocina durante 15 minutos o hasta que el arroz esté cocido.
  • Licua la leche condensada con la leche evaporada; añade las leches al arroz y continua la cocción a fuego lento hasta que espese.

Tiempo de preparación: 25 minutos

consejo: Decora con canela molida y fresas desinfectadas.

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